Mijn reis naar slow living
Mijn reis naar slow living, klein beginnen met een groot verlangen
Slow living lijkt mij zo mooie leven stijl om te leven. In een eerdere blog deelde ik al dat ik introvert ben. Dit houd ook in dat ik niet van drukke plekken houd en daarnaast vind ik het soms maar lastig om deze snelle wereld bij te houden.
Soms droom ik weg bij het idee van een vrijstaand huisje ergens in het groen. Want in het groen kom ik het meeste tot rust en daar vind ik mijn geluk. Ik geloof dat daar de echte slow living is.
Een plek met een houten vloer die kraakt, een bos om de hoek, met een moestuintje, misschien zelfs een paar kippen. En een hondje, die me uitnodigt om elke dag opnieuw de natuur in te gaan.
Weg van de drukte en dichter bij mezelf.
Die droom staat nog in de verte. Maar wat ik de afgelopen tijd ben gaan voelen, is dat ik daar niet op hóef te wachten om nu al te leven in het ritme dat bij me past. Ik kan nu al met kleine stapjes slow living gaan toepassen.
Ik wil leven in zachtheid. In verbinding met de seizoenen.
Ik wil slow leven.
Wat is slow living?
Slow living is leven met aandacht.
Het is vertragen in een wereld die vaak van je vraagt om te versnellen.
Het is kiezen voor rust in plaats van haast. Voor kwaliteit in plaats van kwantiteit. Voor verbinding in plaats van afleiding.
Slow living gaat niet per se over langzaam zijn, maar over bewust zijn.
Bewust hoe je je tijd doorbrengt, met wie je je omringt en waar je je energie aan geeft.
En het gaat over trouw blijven aan je eigen ritme, ook als dat anders is dan dat van de wereld om je heen.
Mijn kleine stappen richting slow living
Mijn vrijstaande huisje staat nog op mijn vision board, maar ik ben begonnen.
Met kleine stapjes. Dingen die me nu al helpen vertragen, verzachten en verbinden:
- Ik begin mijn dag zonder telefoon, met een kop thee en een moment stilte.
- Ik werk minder, maar bewuster.
- Ik plan mijn week op basis van mijn energie en cyclus, niet op basis van ‘moeten’.
- Ik breng vaker tijd door in het bos, gewoon wandelend, zonder doel.
- Ik kies vaker voor offline. Voor papieren boeken, voor handgeschreven journals, en voor echte gesprekken.
- Ik eet wat meer met de seizoenen mee en koop mijn eten bewust en bij de boer.
Er zijn ook al dingen die ik al jaren doe die onbewust al in het slow living leefstijl passen. Zoals yoga, hardlopen in het bos, bullet journal, natuurlijke producten gebruiken en minder spullen verzamelen.
En telkens als ik weer even afglijd in de snelheid van alles, herinner ik mezelf eraan:
Het hoeft niet allemaal nu, ik mag het langzaam opbouwen. En dat is misschien wel de mooiste manier.
Leven in jouw ritme
Slow living is niet voor iedereen hetzelfde.
Voor mij is het een manier van thuiskomen. In mijn leven, in mijn werk, in mijn lijf.
Het past bij mijn visie met SHE IS, zacht, bewust, in verbinding met wie je echt bent.
En of ik nu een fotoshoot begeleid, een blog schrijf of gewoon een kop thee drink in de ochtendzon. Ik wil aanwezig zijn. Echt zijn.
Misschien herken jij dat verlangen ook.
Om het rustiger te doen. Meer afgestemd en minder gehaast.
Dan wil ik je dit meegeven:
Je hoeft niet te wachten tot je huis, je agenda of je situatie perfect is.
Je kunt vandaag al beginnen.
Met één kleine stap richting een leven dat echt bij je past.
Tot slot
Ik weet niet wanneer mijn huisje met kippen en hondje er komt.
Maar wat ik wél weet, ik hoef niet te wachten om het leven te leven zoals ik het voel.
En jij ook niet.
Lees hier meer over mij of bekijk hier mijn Pinterest pagina met slow living.
